ஆரோக்கியம்

கறிவேப்பிலையின் 7 நிரூபிக்கப்பட்ட ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கறிவேப்பிலை (அறிவியல் பெயர்: Murraya koenigii) என்பது தென் இந்திய மக்களால் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. சுவை மற்றும் நறுமணம் மட்டுமின்றி கறிவேப்பிலையின் நன்மைகள் பல.

பாதாம் பருப்பின் 10 மகத்தான ஆரோக்கிய நன்மைகள்

பாதாம் பருப்பில் (Almond) உடலுக்கு ஏற்ற மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாது உப்புக்கள் உள்ளன. பாதாம் பருப்பு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தது....